根据《国务院办公厅关于践行大食物观构建多元化食物供给体系的意见》和《中国食物与营养成长纲要(2025-2030年)》相关要求,指出“家庭烹饪要定量用油、总量控制,消费者应该了解亚麻籽油烹饪和蕴藏的技巧: